Flow (flyt) kan brukes som et bevisst redskap for å navigere bedre i en utfordrende arbeidshverdag, også i stressende situasjonen.
Flow er en retningen innenfor positiv psykologi som tar utgangspunkt i det som gjør at mennesker fungerer godt og utvikler sitt potensiale både individuelt og i felleskap.
Positiv psykologi er en raskt økende global forskningsbasert bevegelse. På våre kurs konsenterer vi oss primært om flow(flyt)-delen av positiv psykologi.
Vi tilbyr ulike kurs basert på boka Flow i hverdagen-navigasjon mellom stress, kaos og kjedsomhet for bedrifter og ulike organisasjoner.
Kurset kan arrangeres lokalt og kan vare fra 2-6 timer. Her er forslag til innhold i kurs vi kan tilby:
1. Introduksjon til Flow-teori, forskning og boka
2. CASE-studier av ulike menneskers måte å navigere i hverdagens kaos og stress
3. Presentasjon av flow-verktøy f.eks aktiv lytting, mindfulness, fasilitering..Osv.
4. Flow-øvelser
5. Hvordan kan bedriften og de ansatte bruke flow i arbeidshverdagen..
Pris forhandles med kurslederne/forfatterne..
Er du interessert, så kontakt oss på:
Frans: fran@dpu.dk mobil:0045 29608497
Nina: nina.hanssen@lomedia.no mobil: 0047 91592597
